Pokaz Karate dla Uczestników Domu
W dniu 28 września w Środowiskowym Domu Samopomocy w Czarnowie gościli karatecy z Ostrołęckiego Klubu Karate Kyokushin. Wśród nich w pokazie uczestniczyli medaliści Mistrzostw Polski i Europy oraz Służb Mundurowych. Pokaz przeprowadził Sensei Radosław Sikora – trener roku 2019 w Plebiscycie Tygodnika Ostrołęckiego. Karatecy zaprezentowali swoje umiejętności Kihon (techniki ręczne i nożne) i Kumite (wolne walki) oraz Kata ((sekwencje techniki ataku i obrony). Wiele emocji wzbudził również test Tameshiwari (rozbijanie twardych przedmiotów), który podjęli nasi goście. W trakcie pokazu chętni uczestnicy mogli sprawować swoich sił na tarczy treningowej. Na koniec uczestnicy mogli poczuć się w roli karateków ubierając japońskie karategi (kimona do karate). Mamy nadzieję, że nie ostatni raz mieliśmy tak wspaniałych gości. Bardzo dziękujemy za wielkie serce.
